발저림1 30대 당뇨 발 저림 극복기, 두 달 만에 증상 없애는 실전 방법! 요즘 혈당과 당화혈색소 수치가 좋아지는 중이었는데, 갑자기 발이 저릿저릿한 이상한 느낌이 찾아왔어요. 알아보니 당뇨인은 혈당 관리가 잘 되거나 잘 되지 않아도 발 저림 증상이 나타날 수 있다더군요. 아직 젊은 30대인데 합병증이 생기는 건 아닐까 걱정됐지만, 다행히 두 달간 꾸준히 관리한 결과 발 저림 증상이 완전히 사라졌습니다! 오늘은 제가 발 저림 증상을 개선한 방법들을 공유해 드릴게요. 당뇨 발 저림, 왜 생기는 걸까? 당뇨 발 저림 증상은 발에 위치한 말초신경 세포에 에너지와 포도당 공급이 원활하지 못해서 발생합니다. 고혈당이 오랫동안 지속될 때 나타나기도 하지만, 혈당이 정상으로 보여도 발 저림 증상이 있을 수 있어요. 많은 분들이 당뇨약이나 인슐린 주사를 통해 혈당 관리에만 집중하시는데요, 실.. 2025. 3. 31. 이전 1 다음
